Město Frenštát pod Radhoštěm leží uprostřed malebné krajiny Moravskoslezských Beskyd, v kotlině mezi řekami Lomná, Lubina a Bystré.
Založen byl pravděpodobně na přelomu 13. a 14. století. První písemná zmínka pochází z roku 1382. Město postihly četné válečné pohromy a roku 1680 bylo vypáleno. Velký hospodářský rozvoj nastal na přelomu 17. a 18. století, kdy byl Frenštát povýšen na město.
Ve Frenštátu se nachází řada architektonicky zajímavých staveb a historické jádro města je od roku 2003 městskou památkovou zónou. Náměstí dominuje novoromantická radnice z roku 1890, měšťanské domy ze 17. až 19. století a kamenná kašna se sochou Neptuna. Mezi významné měšťanské domy patří budova muzea - bývalá chlapecká škola. V blízkosti náměstí stojí farní barokní kostel sv. Martina z roku 1661 a barokní kostel sv. Jana Křtitele z první třetiny 17. století. Mezi technické památky patří budova bývalé textilní továrny a sušárna ovoce se sedlovou střechou krytou šindelem.
Frenštát pod Radhoštěm nabízí ideální podmínky pro trávení volného času během celého roku. V létě je křižovatkou turistických a cyklistických tras. Přímo ve městě je potom aquapark, tenisové kurty, krytý bazén, bowling, skatepark, umělá lezecká stěna, fit centrum, sportovní střelnice, painball, koloběžková trať, horský lanový park. Můžete se tady projet na motokárách nebo si udělat vyjížďku na koni. V zimě je ve městě otevřený zimní stadion s možností večerního bruslení. V části Horečky se nachází skokanský areál s umělohmotným povrchem, který je využitelný po celý rok. Nedaleko tohoto areálu je i sjezdová trať se dvěmi lyžařskými vleky. Z nedaleké Ráztoky vede sedačková lanovka na Pustevny, kde je lyžařský areál a běžkařské tratě. Z Pusteven se můžete vypravit na vrcholek kopce Radhošť, kde stojí dřevěný kostelík a v něm je zpřístupněna rozhledna. Před kostelíkem stojí sousoší svatého Cyrila a Metoděje a nedaleko socha Radegasta. Na Pustevnách najdete charakteristické dobové stavby.